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リンパの流れがかなり悪いらしく、改善したいのですが、病院にかかるならば何科になるでしょうか？22歳社会人♀です。中学生頃からニキビ体質で、睡眠・食事など生活規則は他の同世代よりも正しいはずなのに改善されたことがありません。またニキビと平行して悩んでいるのが肩こりで、通っているエステの方にお客さんの中でもワースト３に入るくらいリンパの流れが悪くて肩や首が凝っていると言われました。実際、この数行を打つだけで肩が懲ります。どうにかリンパの流れをよくしたいのですが、リンパマッサージも自分でやるとそれだけで疲れてしまいます。マッサージも行けるときは行くんですが、金銭的にあまり多用したくありません。こういった場合、病院で改善することはできるのでしょうか？また、水を飲む、ストレッチをする以外に心がけたほうがよいことはあるでしょうか？ニキビや肩こりが生きていく中で一番の悩みなので、これが改善されれば、もっと毎日を気持ちよく生きられると思います。できる限りのことをして治していきたいと考えています。こういった分野に詳しい方がいらっしゃいましたら、回答いただけると幸いです。よろしくお願いします。http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1246538712

最近、首や腕を急に動かしたりすると、首筋から肩にかけて一瞬だけですが痺れというか・・・電流が走ったような痛みがあるんですがこれは肩こりからくるものなのでしょうか？もし、わかる方がいらっしゃったら回答よろしくお願いします。http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1146495731

野球選手が首に付けているネックレス見たいなものはどういう店に行けば売っていますか？学校に通学するときの荷物が重く、最近肩がこっています。あれは肩こりに効くと聞いたので、買ってみようと思います。http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1146443821